Nacionales
Clima en Panamá: Advertencia en el Caribe y Pacífico por las condiciones marítimas
Ciudad de Panamá/Según el Instituto de Hidrología y Meteorología de Panamá (Imhpa), para este miércoles 24 de abril, se espera la continuidad de aguaceros en varias provincias del país como parte de la fase de transición de la temporada seca a la lluviosa. En la vertiente del Caribe por el incremento de la saturación de los suelos podrían darse inundaciones y deslizamientos.
El tiempo: En la vertiente del Caribe se espera que predomine en el transcurso del día aguaceros de variada intensidad con probabilidad de actividad eléctrica, incrementando la saturación de los suelos y aumentando la probabilidad de inundaciones y deslizamientos.
En la vertiente del Pacífico se espera cielo parcial nublado a nublado con probabilidad de lluvias aisladas y dispersas desde Darién hasta Panamá Oeste en horas de la mañana, para horas de la tarde se espera chubascos aislados y dispersos desde Darién hasta Coclé y Chiriquí, sin descartar lluvias aisladas en provincias centrales y en horas de la noche se espera aguaceros dispersos en Darién, sectores de Panamá, costas de Chiriquí y zonas marítimas.
Condiciones marítimas: Caribe: Olas con alturas entre 1.0 a 1.8 metros y periodos entre 06 a 08 segundos.
Pacífico: Olas con alturas entre 0.5 a 1.6 metros y periodos entre 13 a 15 segundos.
Índices de Radiación UV-B: Índices máximos entre 04 a 10 con nivel de riesgo moderado a muy alto en el país.
Temperaturas: Las temperaturas máximas estarán oscilando entre los entre 20°C a 25°C en la Cordillera Central y entre los 27°C a 32°C en el resto del país.
Viento: Se espera que en el transcurso del día predominen los vientos del noroeste a noreste en el país con velocidades hasta 35 km/h en el área marítima Central y Oriental de ambos litorales, velocidades hasta 30 km/h en Guna Yala, Colón, Panamá, Panamá Oeste y provincias centrales y menores de 20 km/h en el resto del país.
En horas de la tarde y noche en sectores de Chiriquí, Sur de Veragua y Golfo de Chiriquí se espera vientos del suroeste a oeste con velocidades hasta 25 km/h.
Celebran el Día de la Mujer en el Sector Marítimo
Por: Redacción / Crítica Impreso –
La Universidad Marítima Internacional de Panamá se unió a las celebraciones del Día Internacional de la Mujer en el sector marítimo que se celebra anualmente cada 18 de mayo.
Durante el evento, Zaida López, gerente general de Pole Star, contó su experiencia de vida y cómo ha logrado liderar una de las empresas más importantes del sector marítimo y que atiende el 40% de la flota mundial.
La actividad contó con la participación de la administradora marítima de los Estados Unidos, Anne C. Phillips, así como de Mercedes Pardo, del Instituto Marítimo Español, y Victoria Company, del puerto de Valencia.
El Capitán Michail Malliaros, Gerente General de Euronav compartió las experiencias y oportunidades para las mujeres dentro de la naviera que dirige, resaltando los desafíos de la industria para lograr aumentar posiciones de liderazgo en la empresa para las mujeres.
También participaron Patricia Velásquez, primera mujer en presidir la Cámara Marítima de Panamá, Ana Mae Ortiz Chase, Vicepresidenta de Apademar y Socia de la firma forense de Castro & Robles, Karime Uribe, una de las gerentes de NYK Lines y de Katherine Rodríguez, práctico del Canal de Panamá.
Uribe y Rodríguez son graduadas de la Universidad Marítima Internacional de Panamá.
El conversatorio estuvo a cargo del profesor Roberto Aparicio, Vicerrector Académico, quien destacó, entre otras cosas, la importancia de contar con sus graduadas y el apoyo de las profesionales de la industria para motivar y fortalecer el crecimiento de las profesionales como motor del desarrollo del país.
El ingeniero Víctor Luna Barahona, rector de la UMIP, destacó el esfuerzo de la Universidad en abrirle las puertas a las mujeres dentro del sector femenino.
Asimismo, la Vicerrectora Kathyland Navarro tuvo la oportunidad de señalar los desafíos que enfrenta la mujer y destacar todos los retos que tiene nuestra Casa de Estudios para apoyar el crecimiento de las mujeres en el sector marítimo.
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Con estas nuevas muertes, la cifra total de defunciones por dengue en lo que va del año se eleva a 12.
Las autoridades sanitarias hacen hincapié en la importancia de mantener limpias las casas y el entorno laboral.
Por: Redacción/ Crítica –
Tres nuevas defunciones por dengue hemorrágico se han registrado en las provincias de Chiriquí y Colón, según el último informe emitido este sábado por el Ministerio de Salud de Panamá.
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Estos fallecimientos se produjeron durante la semana epidemiológica N° 19 (del 5 al 12 de mayo), con un caso reportado en las regiones Chiriquí y dos niños, de 7 y 5 años respectivamente, provenientes de Colón, quienes estaban recluidos en el Hospital del Niño.
Con estas nuevas muertes, la cifra total de defunciones por dengue en lo que va del año se eleva a 12.
Además, se ha confirmado un total de 4,297 casos acumulados de dengue en todo el país.
Las regiones con mayor número de casos positivos son: Panamá Metro con 737, Panamá Oeste con 578, Colón con 572, Chiriquí con 434, Bocas del Toro con 409, Panamá Este con 343, y Panamá Norte con 341.
Las autoridades sanitarias hacen hincapié en la importancia de mantener limpias las casas y el entorno laboral, así como revisar las mallas de puertas y ventanas, y buscar posibles criaderos del mosquito Aedes Aegypti, el vector transmisor del dengue.
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Ciudad de Panamá/La hipertensión sigue siendo una de las dolencias más comunes entre los panameños, sobre todo aquellos en edad productiva, su padecimiento está estrechamente relacionado al estilo de vida de las personas.
Según el censo de salud preventiva del Ministerio de Salud, más del 30 % de la población mayor de 40 sufre hipertensión; mientras que el doctor Ricardo Torres, jefe de la consulta externa de la Policlínica “Presidente Remón” en calle 17, señala que entre el 20 y 25 % de las muertes anuales están relacionadas a esta.
Los especialistas en salud advierten que lo peligroso de la hipertensión es que muchas personas la padecen, pero no lo saben, y de no tratarse a tiempo, puede ocasionar complicaciones graves, por lo que recomiendan visitar al menos una vez al año al doctor para hacerse los exámenes generales.
¿Cuándo se considera que la presión arterial está elevada?
Primero definamos qué es presión arterial.
De acuerdo al sitio web Wikipedia, la presión sanguínea es la tensión ejercida por la sangre que circula sobre las paredes de los vasos sanguíneos, y constituye uno de los principales signos vitales. Es decir, la presión en las arterias más grandes, las arterias que forman los vasos sanguíneos que toman la sangre desde el corazón
Dicho esto, el Ministerio de Salud indica que la hipertensión ocurre cuando la presión de la sangre en los vasos sanguíneos es demasiado alta de manera constante.
Los valores normales de la presión arterial es 120/80, si esta se eleva a 140/90 o más, se recomienda a las personas consultar a un médico para que pueda iniciar controles de salud.
Síntomas
- Dolores de cabeza
- Mareos
- Pérdida de energía
- Fatiga
Factores de riesgo
- Genética: Personas con familiares con historia de hipertensión podrían generar la enfermedad
- Sexo: Es más común en mujeres, pero más severa en hombre
- Hábitos: El estrés, alta ingesta de alcohol y el tabaco incrementan la posibilidad de desarrollar la enfermedad.
Prevención
- Alimentación saludable, baja en grasas, azúcares, sal
- Realizar actividad física, se recomienda caminar al menos 30 minutos diarios
- Alto consumo de agua
Con estos consejos no solo se reduciría el riesgo de padecer hipertensión, sino otras enfermedades como la diabetes, insuficiencia renal, y otras cardiovasculares que encabezan las causas de muerte en Panamá.
Celebran el Día de la Mujer en el Sector Marítimo
Tres nuevas muertes por dengue, incluidos 2 menores de Colón
¿Dolores de cabeza y mareos? Cuidado, podría estar sufriendo de hipertensión
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